肾结石患者做好以下几点有利结石排出

　　在日常生活中，如果有人有肾结石，首先不要惊慌。这不是一件特别严重的事情。缓解和治疗的方法仍然很多。我们应该充分了解我们的病情。我们能做些什么来帮助我们的病情?肾结石呢?

　　一、注意饮食。

　　注意饮食，注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也不要吃垃圾食品，确保清洁健康的饮食，保持日常饮食，肾结石缓慢缓解，至少不要让结石变大，缓解症状有益，所以日常饮食应优先清淡，只有饮食规律，清淡，是防治结石的好方法。

　　二、及时休息。

　　肾结石患者不能熬夜，也不能熬夜，必须保持正常休息，调整正常休息规则，熬夜身体会受到疾病的侵害，免疫力会逐渐下降，肾结石不利于夜间解毒，治疗肾结石不好，结石不能早期排出，所以必须保持正常休息。

　　三、经常锻炼。

　　每天参加更多的体育锻炼，肾结石，通过锻炼促进血液循环，加强身体新陈代谢，通过锻炼促进结石缓慢排出，但不参加剧烈运动，慢跑，散步，此外，锻炼1~2小时后，多喝温水。

　　四、药物或手术治疗。

　　肾结石严重的患者者，除日常注意事项外，还应积极进行药物治疗，促进结石排出，特别是结石较重或较大的患者，应进行手术治疗，防止病情扩散或加重。

　　肾结石在生活中并不可怕，但要调整情绪，不要随波逐流，健康饮食，合理运动，对肾结石的治疗是有效的。