胆石症患者日常饮食指导
许多人在体检中发现胆结石或胆结石患者有时腹痛。胆结石患者在生活中应该注意什么?下面我们就来了解一下什么可以吃什么不能吃。
1.多吃富含维生素a的食物,多吃绿叶菜、胡萝卜、西红柿、白菜等香蕉、苹果、橘子等水果。
2.胆结石患者的饮食指导!避免吃含胆固醇高的食物。
2.植物油炒菜,吃菜以炒菜、炖菜、蒸菜为主。
3.经常吃瘦肉、鸡肉、鱼、蘑菇、木耳、海带、紫菜等。
4.多吃能促进胆汁分泌,有利于胆的食物,如山楂、乌梅、玉米须(泡茶喝)。
5.吃早饭!不要空腹太久。 哈尔滨治胆结石哪家好
6.经常运动减肥,多喝水,防止便秘。
忌食含胆固醇高的食物,如动物心、肝、脑、肠、松花蛋、鱼和巧克力。
不要吃脂肪多的食物。肥肉、猪油、油炸食品、油多的点心也不要吃。脂肪过多会引起胆囊收缩,引起腹部疼痛。
避免假日和聚会时大吃大喝,胆囊发炎,疼痛。
避免辣刺激的调味料,如辣椒和芥末。
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避免烟、酒、浓茶、咖啡,这些食品会使胆囊急剧收缩,引起胆道括约肌痉挛,胆汁排出困难,引起胆绞痛。
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