前列腺尿频是指由前列腺疾病(如前列腺炎、前列腺增生等)引起的尿频症状。当前列腺发炎时,可能会导致尿道黏膜水肿、糜烂,同时前列腺腺管也可能发炎。由于前列腺腺管的开口在后尿道处,因此炎症还可能会造成膀胱红肿、糜烂以及黏膜水肿,最终导致尿频的症状。
对于中老年男性来说,前列腺增生是一种常见病,前列腺增生对小便影响最大,这是因为前列腺增大到一定程度,会对穿过其中央的后尿道产生挤压,使后尿道变细、增长、弯曲。前列腺增生的常见症状有哪些?
出现排尿费力、尿流变细、白天尿意频繁、夜间排尿次数增多,重者出现排尿等待、排尿困难、尿时延长、排尿无力、分段排尿等,甚至排尿滴沥不尽。再严重的还会出现并发症,比如急性尿潴留:有时突然一滴尿也排不出来。
为什么转凉容易加重前列腺增生?冷温度降低,血管收缩增加,患者的膀胱活动度增加,从而诱发夜尿次数增多,很容易导致前列腺增生加重。
那么这些前列腺增生在季节转凉时应该怎么办?
首先,健康的生活方式和饮食习惯,可以有效保护前列腺增生,防止病情加重。
1、多喝水
饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
2、不憋尿
憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。尤其对于前列腺病患者来说,憋尿容易造成尿液反流,给肾脏和输尿管等脏器带来危害,严重的还会造成肾功能衰竭。
3、防寒保暖
寒冷使交感神经兴奋性增强,从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,引起充血。所以男同胞们要根据天气变化及时加衣,做好保暖措施,这样可以减少肌肉组织的收缩,从而减少前列腺的充血水肿的状态。
4、忌食辛辣刺激食物
辛辣刺激食物对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。
5、不久坐、勤锻炼
久坐和憋尿一样,极易使局部代谢产物堆积,血液循环不畅而造成前列腺阻塞。应坚持适当的体育锻炼,这样可以改善血液循环,对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生有所帮助。
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