预防肾结石可以怎么做？

虽然大多数患有肾结石的患者在检查的时候，都会发现自己是良性的疾病，但是患者也不要大意，还是要尽快就医治疗，这样才能够避免这种疾病因为引发感染，从而出现恶化的情况，为了能够我帮助患者更好的控制病情，我们今天就来介绍一下对于肾结石的有效治疗方式。哈尔滨肾结石专业的治疗

　　治疗肾结石方法

　　1、手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，此技术相对较早、较落后。哈尔滨肾结石专业的治疗

　　2、碎石：体外冲击波碎石术对*造成的损伤小、可逆，不用介入体内，避免了开刀创伤，适合于直径0.5cm以上以及多发性结石，并且容易击碎的结石。肾脏结石现多不主张碎石。哈尔滨肾结石专业的治疗

　　3、溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液pH值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石以及结石直径小于0.4cm的患者。哈尔滨肾结石专业的治疗

　　4、纤维软性肾镜取石术：此技术是世界最先进的取石技术之一，像做胃镜检查一样简单。经尿道，输尿管进入肾脏，可到达泌尿系的任何位置，无创将肾结石直接取出体外。无需创口，对*不会造成任何伤害。治疗时间短，治疗效果好，术后不会复发。哈尔滨肾结石专业的治疗

　　预防肾结石日常做法

　　1、少喝啤酒：有很多人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，它们之间相互所用，使*中的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　2、不宜多吃糖：服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。

　　3、减少蛋白质的摄入：有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质，特别是动物蛋白质，对所有结石患者都是有益的。

　　4、肉类、动物内脏要少吃：平时生活中应控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分成份。因此，日常饮食应改以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　5、少吃食盐：太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　6、慎食菠菜：如果蔬菜中草酸钙的摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。而含草酸钙高的蔬菜是菠菜，所以菠菜要少吃。

　　7、多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。

　　8、睡前别喝牛奶：因为牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，易形成肾结石。

　　其实大家要想远离肾结石这种疾病的话，最好的方法就是合理的调节自己的饮食，比如少喝啤酒，控制对糖，对食盐，动物内脏的摄入，还要多喝水，尽量改变睡前喝牛奶的习惯，减少对蛋白质和草酸食物的摄入，这样就可以降低自己患有各种结石的几率，从而保证身体的健康。