肾结石平时应该注意什么

　肾结石是一种结石性疾病。肾结石患者有尿血、肾绞痛、尿痛等症状。如果不及时治疗，也会对泌尿系统产生一.定的影响。因此，患者和朋友不应低估肾结石，而应积极治疗。同时，在日常生活中，也需要更加注意减少疾病的复发。那么肾结石患者通常应该注意什么呢?以下是详细介绍：

　　1、多喝水，多排尿：肾结石患者在日常生活中应注意多喝水。多喝水有助于增加尿量。可以多排尿，尿液中的一些矿物质可以随尿液排出。但需要注意的是，不要喝咖啡和碳酸饮料，否则会适得其反。

　　2、减少钠盐的摄入量：如果食物太咸，很容易造成肾脏的负担。因此，需要少吃含盐量高的食物。更常见的是：罐头、熏肉和其他加工食品。

　　3、少吃含草酸钙的食物：肾结石主要是由人体内草酸钙的沉淀引起的，因此在日常生活中，少吃富含草酸钙的食物。更常见的是：巧克力、西红柿等，此外，还可以吃更多富含钙的食物，以帮助草酸钙的形成。

　　4、少吃维生素C食物：维生素C进入人体会产生一.定量的草酸。因此，肾结石患者在日常生活中需要控制维生素C食物的摄入量，这些食物富含维生素C：菠菜、韭菜、土豆等。

　　以上是“肾结石患者通常应该注意什么”的简要介绍，肾结石不是一夜之间形成的，而是由患者朋友通常的不良生活和饮食习惯引起的。因此，肾结石患者在日常生活中需要更加注意，以免加重病情。如果结石严重，结石需要通过药物或手术破碎，然后排出。