造成胆结石的原因

　认识胆结石，防止胆结石。

　　胆结石是一种常见疾病，发病率为中青年女性的2~4倍，是男性的2~4倍，这与工作性质的改变及生活水平的提高有一定关系，在临床上，由于生活、饮食等方面引起的胆结石病很常见。职业女性应该受到广泛的关注。

     一、造成胆结石的原因。

　　胆石症的病因比较复杂，主要是胆汁郁积.胆道感染.胆固醇代谢紊乱有三种。

　　胆结石的形成和个人生活习惯有很大的关系，尤其是饭后睡得太早.或者在吃了高脂肪食物之后，没有运动，导致睡前胃和十二指肠积食，是造成胆结石的最主要原因。例如饭后躺着看电视.看报.饭后睡觉.晚上吃些高脂肪食物等不良因素，会使胃部食物的消化和排空变得缓慢，食物持续刺激胃和十二指肠粘膜神经，逆行导致肝脏产生大量的胆汁排出到十二指肠，当因为仰卧和半卧位的体位使胆汁引流不畅，便在胆管内积聚，浓缩，胆石症可能会出现。

　　二、胆结石的成因。

　　除了胆结石形成的原因外，下面还有一些不健康的生活习惯，这些因素都可能导致胆结石。

　　1.喜静少动症：许多妇女，尤其是中年妇女，往往待在家的时间多，运动量少，体力劳动时间少，胆囊肌收缩力就会降低，胆汁排空就会延迟，容易引起胆汁淤积，使胆固醇结晶析出，为胆结石的形成创造条件。

　　2.体形肥胖：女性普遍喜爱高脂肪.高糖.高胆固醇饮料或快餐，这种嗜好的直接后果是肥胖，肥胖是形成胆结石的主要原因。调查显示，体重超过正常标准15%的人，胆结石发生率是正常人群的5倍。

　　3.饮食西化：胆囊在人体中有非常重要的生理功能，它通过吸收、分泌等运动方式，浓缩、储存、排出胆汁。调查发现，食用动物蛋白质.动物脂肪和精制碳水化合物过多、胆固醇结石发病率高、蛋白质低.以蔬菜纤维最多者，易发生胆色素结石。

　　4.不吃早餐：现代妇女不吃早餐的比例较高，而长期不吃早餐，会使胆汁浓度升高，有利于细菌繁殖，容易导致胆结石的形成。如坚持吃早饭，可促进部分胆汁外流，减少夜间贮存胆汁的粘稠度，减少胆结石的发生风险。

　　5.长期素食者：摄取卵磷脂和胆盐不足，会导致比例失调，引起结石。

　　6.多次妊娠：孕妇在怀孕期间很容易出现胆管功能紊乱，导致平滑肌收缩乏力，导致胆囊内胆汁淤留，加上妊娠期血液中胆固醇相对升高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会就会大大增加。多产女性的发病率尤为突出。

　　7.遗传因素：胆石症的出现也和遗传等因素有关。