肾结石适合吃哪些食物

　肾结石给人们带来了巨大的痛苦。对于结石相对较小的人，可以通过饮食疗法促进结石的排出。多喝水，多排尿是最直接的方法。红豆粥。核桃仁对肾结石也有很好的治疗作用。你可以每天吃一些菠菜栗子汁,芥末黄瓜汤,西瓜莲花汁等，每天吃两次，坚持吃，效果也很好。通常要少吃菠菜，苋菜，卷心菜等。

　　很多人喝水少。饮食不当导致肾结石，给身体带来极大的痛苦。有些食物可以促进结石的消除，日常生活中可以多吃。我们来看看肾结石的饮食疗法。

　　1.肾结石的较好方法是多喝水，然后锻炼。肾结石应该比其他结石更容易治疗，也就是说，如果你不口渴，你也应该每天喝大约2000毫升的水。通常定期饮食，不要吃生、冷、辛辣、刺激性食物，特别是烟草、酒精、油炸食品等，一般结石在0.6厘米以内需要保守治疗。

　　2.红豆粥：取50克红豆和2克鸡蛋粉，在粥中加入米饭和红豆，鸡肉和糖。一天吃两次。

　　3.冰糖核桃仁：一百二十克冰糖，一百二十克油炸核桃仁，一共细磨，一次六十克，一天四次，开水，软化结石。

　　4.核桃糖酥:核桃仁120克，冰糖120克，核桃肉融化并浸泡在冰糖中。

　　5.核桃仁用芝麻油煎，放入密封容器中。每天吃30到60克，每天吃3到6次，你也可以在市场上卖玉核桃，该产品可以温暖肺部，肾脏，湿润肠道，舒缓粪便，它具有去除结石的功能，不受绿豆或大豆等尿路梗阻的影响，有助于去除分解后结构松散的结石。

　　6.西瓜莲藕汁，西瓜300克，鲜莲藕节200克。一起榨汁，加入适量蜂蜜，一天服用两次，这种方法相对简单，但坚持服用有利于肾结石的排出。

　　7.淡菜冬瓜汤。淡菜50克，冬瓜250克，和煎汤一起吃，两者对肾结石的软化有很大的作用，必须坚持服用才能有效。

　　8.海金砂茶。这也是肾结石的石的好方法。取海金砂15克，绿茶2克，开水冲泡半杯以上。可以用它代替水喝，空腹早起喝一杯，效果更好。

　　9.竹笋炒鸭胗，是缓解肾结石的好方法。

　　10.石芦苇茶。石芦苇车前子60克，栀子30克，甘草15克。将上药捣成粗末，每天一剂，水煎代茶。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎、尿短红。

　　11.应减少易产生草酸的食物的摄入量，如菠菜、芥末等。此外，豆制品的摄入量应尽量减少，睡前不要喝牛奶，以免形成肾结石。少吃嘌呤食物，如动物内脏。