哪些因素易引起胆结石

6个月前

  胆结石作为一种常见的结石类型,与多种因素有密切关系,尤其是一日三餐不规律,是造成胆结石发生率很高的因素。在日常生活中不吃早饭的人比其他人更容易得胆结石。另外,爱吃肥肉、糖分高的人也容易中招。

  人以食为天,饮食的重要性不容质疑。如今许多人平时生活节奏很快,饮食也不好。她们没有形成良好的饮食习惯,饮食结构也不好。即使早晨起来不吃早餐,许多人也不利于健康。不吃早餐会得胆结石吗?

  未吃早餐者空腹时间较长,早餐与晚餐间隔至少8小时,胆囊中贮藏的胆汁达到一定量。这个时候,适当吃早餐对肠粘膜有好处。十二指肠也可分泌收缩胆囊素,加快胆囊收缩。进入小肠有助于消化。但是如果不吃早饭,空腹时间太长,胆汁会在胆囊中长时间积聚,不断淤积,导致胆酸含量下降,胆汁浓度过高,胆囊内饱和。胆结石是由于时间过长造成的。

  除不吃早饭易导致胆结石形成外,一些人在进餐时还容易得胆结石。

  经常食用高脂肪食品的人。

  高脂食品进入人体后,会造成胆汁中胆盐与胆固醇比例失调,易沉积。胆石症可发生于胆石症。另外,脂肪摄取过多的人,很大一部分超重。此外,由于不爱运动,胆囊肌张力降低,胆囊排空延迟,容易导致胆汁淤积而形成结石。

  其次,糖摄入量过高。

  过多的糖分进入人体后,会刺激胰岛素分泌,增加糖原和脂肪的合成,增加胆固醇的合成。结石在一定程度上是由于胆囊堆积造成的。

  经常不吃早饭的人比其他人更容易得结石。另外,爱吃高脂肪、高糖的人也是高发人群,经常素食,脂肪摄取不足,饮酒多,不卫生者还易得胆结石。在日常生活中要注意多方面的调理,合理的饮食搭配,减少胆结石的发生。

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